Wanderzeit Preikestolen
Lysefjord, Rogaland. Der Rechner ist mit den offiziellen Eckdaten vorbelegt: Pass Tempo, Pausen und Datum an und sieh, wann du spätestens losgehen solltest.
8 km
Strecke gesamt
500 m
Höhenmeter Aufstieg
4 Std.
Gehzeit offiziell
604 m
Gipfelhöhe
Gehzeit für Preikestolen berechnen
Strecke
Trage die ganze Strecke ein, bei Hin und zurück also beide Wege. Die Höhenmeter sind die Summe aller Anstiege, nicht nur der Höhenunterschied zum Gipfel.
Faktor 1 nach DNT. Referenz ist ein Erwachsener in ordentlicher Form mit etwa 10 kg Rucksack.
Späteste Startzeit
So setzt sich die Zeit zusammen
DNT und UT.no rechnen mit 3,5 km/h auf markierten Bergwegen, 15 Minuten pro 100 Höhenmeter im Aufstieg und in steilem Gelände 30 Minuten pro 400 Höhenmeter im Abstieg. Pausen kommen dazu: etwa eine Stunde pro fünf Stunden Gehzeit.
- Distanz: 2:17 h
- Aufstieg: 1:15 h
- Abstieg: 0:38 h
- Tempo-Faktor: × 1
- Pausen: 0:50 h
Zum Vergleich nach der deutschen Norm DIN 33466 (Alpenvereine): 3:40 h reine Gehzeit. DIN 33466Deutsche Norm für Wanderzeiten: 4 km pro Stunde auf ebener Strecke, 300 Höhenmeter pro Stunde bergauf und 500 bergab. Die Zeiten für Strecke und Höhe werden nicht addiert, sondern der kleinere Wert zählt nur halb. Auf norwegischen Bergwegen mit Geröll, Wurzeln und Bachquerungen ist das meist zu knapp, deshalb rechnet der Rechner standardmäßig mit den Zeiten des norwegischen Wandervereins DNT.
Wanderzeit 5:00 h, späteste Startzeit 13:47 Uhr.
Deine Wanderzeit
5:00 h
inklusive Pausen, auf 5 Minuten aufgerundet
- Gehzeit
- 4:10 h
- Pausen
- 0:50 h
- Offizielle Angabe
- ca. 4 h
- Sonnenuntergang Preikestolen
- 19:17
- Späteste Startzeit
- 13:47
So bist du 30 Minuten vor Sonnenuntergang zurück. Berge verdecken die Sonne oft früher, und im Wald wird es schneller dunkel: Plane lieber mehr Puffer ein.
Die Faustregel gilt für normales Wetter und trockene Wege. Nässe, Schnee, Nebel oder eine große Gruppe machen dich langsamer.
Eckdaten mit Quelle
Die Felskanzel ragt 604 Meter senkrecht über den Lysefjord und ist Norwegens bekannteste Wanderung. Der Weg führt über ausgebaute Pfade, Steinstufen, Moor und einige steile Abschnitte.
| Angabe | Wert | Quelle |
|---|---|---|
| Startpunkt | Preikestolen Basecamp, etwa 10 Minuten mit dem Auto von Jørpeland und 40 Minuten von Stavanger | |
| Routentyp | Hin und zurück auf gleichem Weg | |
| Distanz gesamt | 8 km | Nasjonale turiststier: Preikestolen |
| Aufstieg | 500 m | Nasjonale turiststier: Preikestolen |
| Abstieg | 500 m | Nasjonale turiststier: Preikestolenabgeleitet |
| Offizielle Gehzeit | 4 Std. | Visit Norway: Hiking to Preikestolen |
| Höhe des Ziels | 604 m | Visit Norway: Hiking to Preikestolen |
| Schwierigkeit (DNT-Farbskala) | Blau (mittel), Quelle: „Middels (moderat)“ | Nasjonale turiststier: Preikestolen |
| Saison | April bis Oktober | Visit Norway: Hiking to Preikestolen |
| Für Kinder | nur mit Bergerfahrung | Visit Norway: Hiking to Preikestolen |
| Parkgebühr | gebührenpflichtig, Betrag vor Ort | Fjord Norway: Hike to Preikestolen in the Lysefjorden |
Abgeleitet heißt: nicht so veröffentlicht, sondern aus den Angaben der Quelle berechnet, etwa der Abstieg bei Hin- und Rückweg auf gleicher Strecke.
Wie lange dauert die Preikestolen-Wanderung?
Hin und zurück sind es 8 km mit 500 Höhenmetern, offiziell rechnest du mit etwa 4 Stunden. Nach der DNT-Faustregel ergibt das 4:10 h reine Gehzeit, mit Pausen 5:00 h. Geübte Wanderer brauchen laut Nasjonale turiststier bis zu 1 Stunde 45 Minuten für den Aufstieg.
Preikestolen für Anfänger?
Die Tour ist als mittelschwer eingestuft. Mit etwas Erfahrung in unebenem Gelände und festen Wanderschuhen schaffst du sie auch als Einsteiger, rechne dann eher mit 6:15 h inklusive Pausen.
Preikestolen mit Kindern
Mit Kindern, die längere Strecken gewohnt sind, ist die Wanderung machbar. Nach DNT brauchen Kinder unter 10 Jahren etwa doppelt so lange, hier also rund 10:00 h mit Pausen. Die Felskante oben ist nicht gesichert: Halte kleine Kinder fest an der Hand.
Beste Zeit und Saison
Du kannst das ganze Jahr hinauf, die Hauptsaison läuft von April bis Oktober. Außerhalb davon musst du mit Schnee, Eis und kurzen Tagen rechnen.
Start, Anreise und Parken
Der Parkplatz am Basecamp ist gebührenpflichtig und hat ein Servicegebäude mit Toiletten. Die Gebühr ändert sich jährlich, den aktuellen Betrag zeigt der Automat vor Ort.
Sicherheit
Prüf vor dem Start das Wetter auf yr.no, nimm warme Kleidung, Regenschutz, Essen und Wasser mit und kehr um, wenn Wetter oder Kräfte nicht mehr passen. Die neun Fjellvettreglene fassen das zusammen.
Quellen für Preikestolen
- Nasjonale turiststier: Preikestolen
- Visit Norway: Hiking to Preikestolen
- Fjord Norway: Hike to Preikestolen in the Lysefjorden
Eckdaten geprüft am 26. September 2026. Offizielle Seiten ändern sich, prüf Sperrungen und Parkregeln vor der Tour.
Weitere Touren
- Trolltunga20 km · 800 m Aufstieg · 7–10 Std.
- Kjeragbolten11 km · 800 m Aufstieg · 6–10 Std.
- Besseggen14 km · 1.000 m Aufstieg · 6–8 Std.
- Romsdalseggen10,8 km · 1.051 m Aufstieg · 7–8 Std.
- Reinebringen2 km · 484 m Aufstieg · 1–2 Std.
- Galdhøpiggen13 km · 1.520 m Aufstieg · 7–9 Std.
- Ryten und Kvalvika7 km · 543 m Aufstieg · 4 Std.