Sonne im Fjord
In tiefen Fjorden und Tälern verschwindet die Sonne im Winter hinter den Bergen, oft lange bevor die Polarnacht beginnt. Wann sie zurückkommt und wie viele Stunden sie ins Tal scheint, haben wir für 38 Orte aus echten Geländedaten berechnet.
38
Orte berechnet
175 Tage
längste Zeit ohne Sonne (Lærdal)
30
Orte mit sonnenloser Zeit
Welcher Ort ist am längsten ohne Sonne?
Am längsten ohne direkte Sonne im Ortskern ist im Winter 2026/27 Lærdal: 175 Tage, vom 25. September bis 18. März. Am 19. März kommt die Sonne zurück.
Danach folgen Rjukan (167 Tage) und Øye (149 Tage). 30 der 38 Orte haben eine sonnenlose Zeit, nur 8 sehen die Sonne auch im Dezember an jedem Tag.
Orte mit der längsten sonnenlosen Zeit
Winter 2026/27, sortiert nach der Zahl der Tage ohne direkte Sonne im Ortskern. Die Polarnacht in Nordnorwegen ist eingerechnet: Dort fehlt die Sonne auch ohne Berge.
| # | Ort | Letzte Sonne | Sonne zurück | Tage ohne Sonne | davon Polarnacht |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | LærdalSognefjord | 24. September | 19. März | 175 | – |
| 2 | RjukanTelemark | 28. September | 15. März | 167 | – |
| 3 | ØyeSunnmøre | 7. Oktober | 6. März | 149 | – |
| 4 | UndredalSognefjord | 16. Oktober | 26. Februar | 132 | – |
| 5 | LysebotnRyfylke | 16. Oktober | 25. Februar | 131 | – |
| 6 | GeirangerSunnmøre | 24. Oktober | 17. Februar | 115 | – |
| 7 | SunndalsøraRomsdal und Sunndal | 25. Oktober | 16. Februar | 113 | – |
| 8 | GudvangenSognefjord | 26. Oktober | 15. Februar | 111 | – |
| 9 | AurlandSognefjord | 28. Oktober | 14. Februar | 108 | – |
| 10 | LomOttadalen | 30. Oktober | 11. Februar | 103 | – |
| 11 | HellesyltSunnmøre | 31. Oktober | 10. Februar | 101 | – |
| 12 | KinsarvikHardanger und Voss | 1. November | 10. Februar | 100 | – |
| 13 | NarvikOfoten | 5. November | 5. Februar | 91 | 34 |
| 14 | LoenNordfjord | 6. November | 5. Februar | 90 | – |
| 15 | TafjordSunnmøre | 7. November | 3. Februar | 87 | – |
| 16 | LyngseidetTroms | 14. November | 28. Januar | 74 | 49 |
| 17 | UtneHardanger und Voss | 15. November | 26. Januar | 71 | – |
| 18 | SkjoldenSognefjord | 16. November | 26. Januar | 70 | – |
| 19 | ValldalSunnmøre | 16. November | 25. Januar | 69 | – |
| 20 | FlåmSognefjord | 18. November | 23. Januar | 65 | – |
| 21 | EidfjordHardanger und Voss | 19. November | 23. Januar | 64 | – |
| 22 | StrynNordfjord | 21. November | 21. Januar | 60 | – |
| 23 | TromsøTroms | 21. November | 21. Januar | 60 | 50 |
| 24 | SogndalSognefjord | 22. November | 19. Januar | 57 | – |
| 25 | HenningsværLofoten | 1. Dezember | 11. Januar | 40 | 30 |
| 26 | SvolværLofoten | 5. Dezember | 7. Januar | 32 | 32 |
| 27 | ReineLofoten | 6. Dezember | 6. Januar | 30 | 26 |
| 28 | ÅLofoten | 6. Dezember | 5. Januar | 29 | 24 |
| 29 | NorheimsundHardanger und Voss | 7. Dezember | 5. Januar | 28 | – |
| 30 | ÅndalsnesRomsdal und Sunndal | 11. Dezember | 1. Januar | 20 | – |
| 31 | OldenNordfjord | jeden Tag Sonnekürzester Sonnentag: 8 Min. | 0 | – | |
| 32 | RosendalHardanger und Voss | jeden Tag Sonnekürzester Sonnentag: 12 Min. | 0 | – | |
| 33 | VossHardanger und Voss | jeden Tag Sonnekürzester Sonnentag: 28 Min. | 0 | – | |
| 34 | LofthusHardanger und Voss | jeden Tag Sonnekürzester Sonnentag: 52 Min. | 0 | – | |
| 35 | FjærlandSognefjord | jeden Tag Sonnekürzester Sonnentag: 58 Min. | 0 | – | |
| 36 | OddaHardanger und Voss | jeden Tag Sonnekürzester Sonnentag: 86 Min. | 0 | – | |
| 37 | UlvikHardanger und Voss | jeden Tag Sonnekürzester Sonnentag: 104 Min. | 0 | – | |
| 38 | BalestrandSognefjord | jeden Tag Sonnekürzester Sonnentag: 130 Min. | 0 | – | |
Karte: sonnenlose Zeit im Überblick
Legende
- Tage ganz ohne Sonne
- Sonne an jedem Tag
Alle Orte nach Region
Telemark
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Romsdal und Sunndal
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Troms
Warum die Sonne im Tal fehlt
Im Winter steht die Sonne in Norwegen tief. Am 21. Dezember erreicht sie mittags in Bergen gut 6° Höhe, in Trondheim gut 3°. Ein Berg, der vom Ort aus 1000 Meter höher und 4 Kilometer entfernt ist, ragt aber schon rund 14° über den Horizont. Solange die Sonne niedriger steht als der Bergkamm in ihrer Richtung, liegt der Ort im Schatten, auch wenn auf den Gipfeln die Sonne scheint.
Darum ist die sonnenlose Zeit in engen Fjorden oft länger als die Polarnacht im hohen Norden: Rjukan in Telemark liegt rund 750 Kilometer südlich des Polarkreises und hat trotzdem fast ein halbes Jahr keine Sonne im Ortskern. Umgekehrt bekommen offene Fjordorte mit Blick nach Süden auch im Dezember täglich Sonne.
Der Tag, an dem die Sonne zum ersten Mal wieder über den Kamm schaut, heißt in Norwegen Soldag. Er hängt nicht nur vom Breitengrad ab, sondern von jeder Bergspitze im Süden: Zwei Orte im selben Fjord können Wochen auseinanderliegen.
Rjukan und der Sonnenspiegel
Rjukan liegt so tief im Vestfjorddalen, dass die Sonne den Ort im Winter monatelang nicht erreicht. Die Idee, Sonnenlicht mit Spiegeln ins Tal zu lenken, stammt schon von 1913. Gebaut hat sie die Gemeinde Tinn erst 2013: Ende Oktober 2013 ging der Solspeilet in Betrieb.
Drei Spiegel mit zusammen 51 Quadratmetern stehen rund 450 Meter über dem Marktplatz am Hang, folgen computergesteuert der Sonne und werfen ihr Licht auf etwa 600 Quadratmeter des Rjukan Torg. Zu erreichen sind sie mit der Seilbahn Krossobanen.
Sonne in Rjukan: unsere BerechnungSoldag: das Fest der zurückkehrenden Sonne
In vielen Orten Nordnorwegens wird die Rückkehr der Sonne gefeiert. In Tromsø ist der Soldag der 21. Januar: Über dem flachen Horizont ginge die Sonne schon einige Tage früher auf, die Berge im Süden verdecken sie aber bis dahin. Traditionell gibt es Solboller, süße Hefebrötchen mit Vanillecreme.
Auch in Svolvær und Narvik ist der Soldag ein Ereignis, vor allem für Schulkinder. Ein festes Datum für ganz Norwegen gibt es nicht: Jeder Ort feiert, wenn die Sonne über seine Berge kommt. Unsere Rechnung zeigt für Tromsø den 21. Januar.
TromsøQuellen: Visit Telemark und Rjukan Travel (Sonnenspiegel), nordnorge.com und Nordlys (Soldag).
Häufige Fragen
- Welcher Ort in Norwegen hat am längsten keine Sonne?
- Unter den 38 berechneten Orten ist es Lærdal mit 175 Tagen ohne direkte Sonne im Ortskern (Winter 2026/27). Die Sonne kommt dort am 19. März zurück.
- Wann kommt die Sonne in Rjukan zurück?
- Nach unserer Berechnung scheint die Sonne zuletzt am 28. September in den Ortskern von Rjukan und kommt am 15. März zurück: 167 Tage ohne direkte Sonne. In der Zwischenzeit lenkt der Sonnenspiegel über der Stadt Licht auf den Marktplatz.
- Ist die sonnenlose Zeit im Fjord dasselbe wie die Polarnacht?
- Nein. Polarnacht heißt, dass die Sonne auch über einem flachen Horizont nicht aufgeht, das gibt es nur nördlich des Polarkreises. Im Fjord geht die Sonne zwar auf, bleibt aber hinter den Bergen. In Nordnorwegen kommt beides zusammen: In Tromsø dauert die Polarnacht 50 Tage, ohne Sonne im Ort sind es 60 Tage.
- Sind Wolken in den Sonnenstunden berücksichtigt?
- Nein. Die Werte zeigen, wie lange die Sonne bei klarem Himmel direkt in den Ortskern scheinen kann. Wie viele Stunden sie tatsächlich scheint, hängt zusätzlich vom Wetter ab.
So rechnen wir
Der Horizont jedes Orts ist aus echten Geländedaten berechnet: Von einem Punkt im Ortskern (2 m über dem Boden) aus suchen wir in jeder Himmelsrichtung, Grad für Grad, bis 30 km Entfernung den höchsten Geländewinkel. Erdkrümmung und die Lichtbrechung in der Luft sind dabei berücksichtigt.
Den Sonnenstand rechnen wir nach dem Verfahren des NOAA Solar Calculator (Meeus) Minute für Minute. Als direkte Sonne zählt, wenn der obere Rand der Sonne über dem Bergkamm steht. Ohne Berge heißt: mit flachem Horizont, also wie beim üblichen Sonnenaufgang.
Die Werte gelten für den gewählten Punkt im Ortskern. Hänge und Häuser weiter oben bekommen oft Tage oder Wochen früher Sonne, enge Gassen am Fuß der Felswand später. Wolken, Nebel und Bäume sind nicht berücksichtigt: Es geht um die Sonne, die bei klarem Himmel scheinen könnte.
Höhendaten: AWS Terrain Tiles (Mapzen/Tilezen). Norwegen © Kartverket (CC BY 4.0); ArcticDEM terrain data DEM(s) were created from DigitalGlobe, Inc., imagery and funded under National Science Foundation awards 1043681, 1559691, and 1542736; Meeresboden: ETOPO1, U.S. National Oceanic and Atmospheric Administration. Berechnet am 3. Oktober 2026.